Die oder der total gestörte Ex ist fester Bestandteil fast aller toxischer Beziehungen. Dein:e Vorgänger:in, so erfährst du, sei unzurechnungsfähig gewesen und habe dein Gegenüber fertig und an den Rand des Ruins gebracht. Es klingt oft richtig schlimm, was du da hörst. Warum aber ist das ein toxisches Warnsignal?
(P) Wie toxisch ist Social Media? Ist es so wie es u. a. der Duden definiert: „sehr bösartig, gefährlich, schädlich, zermürbend“ und zerstörerisch? Und hat das toxische Verhalten dort vielleicht sogar Methode? Wenn ja, welche Möglichkeiten hast du, dich davor zu schützen, ohne Social Media ganz zu verlassen?
Du bist nichts ohne mich! Du kannst nichts ohne mich! – Dies sind Vorwürfe, die Opfer toxischer Menschen sich oft anhören müssen. Und sie sind ein toxisches Warnsignal. Manche sträuben sich anfangs, beginnen es dennoch meist zu glauben. Aber ist es auch wahr? Und wenn nicht, warum sagt jemand so etwas?
Toxische Methoden sind ein wichtiges Merkmal dafür, dass du es mit einem toxischen Menschen zu tun hast. Doch woran kannst du sie erkennen?