Neuste Artikel
Einmal und nie wieder? Warum du trotzdem wieder auf toxische Menschen hereinfallen kannst
Wieder auf toxische Menschen hereinfallen? Ganz bestimmt nicht! Das denken viele, die eine Beziehung zu einem toxischen Menschen beendet haben. Vielleicht glaubst auch du, toxische …
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Erlebst du häusliche Gewalt? Was kannst du da tun?
(P) Sehr viele, die häusliche Gewalt erleben, fühlen sich total allein und hilflos. Selbst dann, wenn sie ihr Leben ansonsten absolut im Griff haben. Sie schämen sich, Gewalt zu erleben, und vertrauen sich deshalb ungern anderen an. Zumal die oft mit Unverständnis und Vorwürfen reagieren. Bist du in einer solchen Situation? Dann ist dieser Artikel für dich.
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Solltest du einem toxischen Menschen sagen, dass du ihn verlassen willst?
(P) Du denkst vielleicht, du solltest einem toxischen Menschen sagen, dass du ihn verlassen willst. So funktioniert es ja normalerweise unter Erwachsenen: Wenn’s nicht mehr läuft, dann beenden wir die Beziehung mit einem Gespräch. Doch ist das bei einem toxischen Menschen sinnvoll? Wie solltest du das Ganze da handhaben?
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Toxische Menschen machen uns krank. Lassen sie uns auch schneller altern?
Toxische Menschen machen uns krank – immer wieder beschreibe ich hier, welche oft gravierenden Auswirkungen das Verhalten (die Gewalt) toxischer Menschen auf uns haben kann. Doch lassen sie uns auch schneller altern? Was besagt eine neue Studie?
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Folgen toxischen Verhaltens
Toxische Menschen machen uns krank. Lassen sie uns auch schneller altern?
Toxische Menschen machen uns krank – immer wieder beschreibe ich hier, welche oft gravierenden Auswirkungen das Verhalten (die Gewalt) toxischer Menschen auf uns haben kann. Doch lassen sie uns auch schneller altern? Was besagt eine neue Studie?
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Verratstrauma oder das Scheusal in deinem Haus
Viele von uns sind fassungslos, wenn wir aus den Nachrichten von furchtbaren Taten Prominenter und anderer Menschen erfahren. Noch viel größer ist diese Fassungslosigkeit, wenn wir erkennen, was uns ein scheinbar sehr vertrauter Mensch über viele Jahre angetan hat: das ultimative Verratstrauma. Doch was ist das genau?
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Sicherheit in toxischen Beziehungen: Warum fehlt sie? Und was macht das mit uns?
Sicherheit in toxischen Beziehungen glänzt vor allem mit einer Sache: Abwesenheit. Wir erleben in diesen Beziehungen eine fundamentale Unsicherheit, die in jeder Hinsicht existenziell sein kann. Warum ist das so? Wie entsteht diese Unsicherheit überhaupt? Und welche Auswirkungen kann das genau haben?
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Introvertierte in toxischen Beziehungen: Was ist anders für sie?
Für Introvertierte in toxischen Beziehungen kann das Leben zur doppelten Hölle werden. Egal, ob es sich dabei um eine private oder berufliche Beziehung handelt. Warum ist das so? Und inwiefern betrifft eine toxische Beziehung Introvertierte besonders stark? Ein Beitrag zum Welttag der Introvertierten (02. Januar).
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Red Flags/Toxische Warnsignale
„Alpine Divorce“/„alpine Scheidung“: Was ist das?
Der Begriff „Alpine Divorce“ bzw. „alpine Scheidung“ kursiert derzeit durchs Internet. Viele Menschen berichten auf Social Media von ihren eigenen Erfahrungen damit. Doch was ist eine „Alpine Divorce“ oder „alpine Scheidung“? Was steckt hinter diesem Begriff? Und woran kannst du eine solche „alpine Scheidung“ erkennen?
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Red Flags/toxische Warnsignale: Widersprüchliche Signale
Widersprüchliche Signale zu geben, ist eine Methode toxischer Menschen, die dich schon von Anfang an verwirren soll. Was für Signale können das sein? Wann genau setzen toxische Menschen sie ein und warum tun sie das überhaupt? Und welche Folgen können diese widersprüchlichen Signale für dich haben? Denn eins ist sicher: Harmlos sind sie nicht.
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Red Flags/toxische Warnsignale: Empathie-Mangel und selektive Empathie (Stehlampen-Effekt)
Empathie-Mangel und selektive Empathie bei toxischen Menschen sind ein ganz klares Warnsignal. Was ist das alles genau? Was ist mit dem „Stehlampen-Effekt“ gemeint? Woher kommt das alles? Warum verhalten sich toxische Menschen so? Und welche Folgen kann das für dich haben?
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Red Flags/toxische Warnsignale: toxische Scham
In dieser Folge von Red Flag geht es um ein Warnsignal, das ich schon einige Male erwähnt habe und das du bei dir selbst erkennen kannst. Es handelt sich um eine der stärksten und niederträchtigsten Waffen toxischer Menschen, die Scham. Wie zeigt sie sich, warum lösen toxische Menschen sie aus und welche schädlichen Folgen kann sie für dich haben?
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Toxische Methoden
Toxische Kommunikation
„Es hätte schlimmer sein können.“ Wirklich?
„Es hätte schlimmer sein können“, sagt der Bürgermeister von Mazan (Frankreich), wo ein Mann seine bewusstlose Ehefrau jahrelang unzählige Male von Fremden vergewaltigen ließ und die Taten filmte. Es hätte schlimmer sein können. Ernsthaft? Warum sagen Menschen so etwas? Hätte es wirklich schlimmer sein können? Wer bestimmt das überhaupt?
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„Du hast dir diesen Menschen doch selbst ausgesucht!“ – Wirklich?
Vertrauen sich Betroffene von toxischer Gewalt anderen Menschen an, weil sie zu Hause, bei der Arbeit, im Verein oder im Freundeskreis toxische Gewalt erleben, müssen sie sich oft Sätze anhören wie: „Aber du hast dir diesen Menschen doch selbst ausgesucht!“ Aber ist das wirklich so?
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Toxisches Verhalten: Hättest du es nicht bemerken müssen?
Toxisches Verhalten erkennen zu können, erscheint vielen ziemlich leicht … nachdem sie die toxischen Warnsignale kennengelernt haben. Oft sagen sie dann: „Das hättest du doch erkennen müssen!“ Sie glauben nicht, dass jemand nichts mitbekommen haben könnte. Also, hättest du es bemerken müssen?
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