Alle Artikel aus dem Toxiversum

Weinende Frau sitzt am Fenster

Was ist häusliche Gewalt? Und woran erkennst du sie?

Der Begriff häusliche Gewalt klingt viel zu harmlos für das, was da passiert. Er klingt nach „kommt bei anderen Leuten vor“ und „da mische ich mich nicht ein, ist deren Privatsache“. Doch häusliche Gewalt ist nicht harmlos, sondern toxisch. Und sie hat Folgen für uns alle. Aber was genau ist häusliche Gewalt? Und woran erkennst du sie?
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Erwachsene Person am Strand mit Blick aufs Meer trägt Kind auf den Schultern

Toxische Klischees über Eltern und die Folgen für die Kinder

Toxische Klischees tragen dazu bei, extrem schädliche Mythen über Jahre und Jahrzehnte lebendig zu halten. Was für Erwachsene schon schlimme Folgen hat, kann für Kinder zerstörerisch sein. Denn toxische Klischees haben für Kinder toxischer Eltern oft gravierende Folgen. Welche Klischees sind das und welche Folgen haben sie?
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Kleines Kind im Hintergrund zusammengekauert, im Vordergrund ein auf die Seite gefallener Stofftier-Hase

Toxische Kindheit: Was bedeutet es für Kinder, toxische Eltern zu haben?

Eine toxische Kindheit ist eine Kindheit voller emotionaler, seelischer und körperlicher Gewalt und für die meisten Kinder die Hölle. Es kann ein jahre- oder sogar jahrzehntelanger Kampf sein, die Schäden, die solche Eltern anrichten, zu erkennen und aufzuarbeiten. Was bedeutet es für Kinder, toxische Eltern zu haben?
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Mann liegt mit dem Kopf auf seinen Armen am Tisch und beobachtet, wie Sand durch eine Sanduhr rieselt

„Warum dauert das so lange?“ – Stadien der Heilung nach toxischer Gewalt

Die Heilung nach toxischer Gewalt erledigt sich meistens leider nicht von selbst, nachdem die toxische Beziehung beendet ist. Dennoch wird sie oft verharmlost oder gleich ganz übersehen. Aber warum dauert die Heilung so lange? Die Antwort liegt – unter anderem – in den Stationen, die viele Opfer durchlaufen müssen.
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Vier Personen sitzen lächelnd an einem Tisch

Red Flags/toxische Warnsignale: Toxische Menschen sagen dir von Anfang an, was sie sind – daran erkennst du es

Toxische Menschen sagen dir von Anfang an, was sie sind. Allerdings sagen sie es sehr selten direkt. Meistens verstecken sie es so, dass du es erst im Nachhinein erkennst und denkst: Hätte ich da bloß mal genauer hingehört! Woran kannst du aber erkennen, ob ein toxischer Mensch dir sagt, was er wirklich ist?
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Person hält eine Hand abwehrend vors Gesicht, eine Hand abwehrend in die Kamera

Warum üben toxische Menschen Gewalt aus? – Wieso das die falsche Frage ist

Warum üben toxische Menschen Gewalt aus? Diese Frage bewegt wahrscheinlich viele, besonders aber die Opfer toxischer Menschen. Diese emotionale, seelische und körperliche Gewalt ist ja mit gesundem Menschenverstand nur kaum nachzuvollziehen. Die Frage nach dem Warum ist daher verständlich, aber die falsche Frage. Wieso?
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Pärchen sitzt lächelnd und sehr eng beieinander auf einem Sofa

Ist dein:e Partner:in toxisch? Die Checkliste!

Ist dein:e Partner:in toxisch oder doch einfach nur schwierig? Diese Frage stellen sich viele, finden aber oft nur vage Antworten oder eine Menge unverständlicher Fachbegriffe. Also, woran erkennst du den Unterschied zwischen schwierig und toxisch? Und an welchen Verhaltensweisen zeigt sich das? Hier ist die Checkliste!
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Frau sitzt mit ernstem Gesichtsausdruck mit Person, von der man nur die Hände sieht, in Café

12 Tipps für eine letzte Aussprache mit einem toxischen Menschen

(P) Eine letzte Aussprache mit einem toxischen Menschen? Sehr viele Opfer werden darum gebeten oder sogar dazu gedrängt, indem sie moralisch oder anderweitig unter Druck gesetzt werden. Doch du solltest dieses letzte Gespräch nicht auf die leichte Schulter nehmen. Warum nicht? Und was solltest du unbedingt dabei beachten?
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Frau sitzt am Laptop und hat ärgerlich-fragend die Hände erhoben

Nachrichten und E-Mails von toxischen Menschen: Wie solltest du am besten reagieren?

(P) Nachrichten und E-Mails von toxischen Menschen sind oft sehr … speziell. Bist du in der Beziehung zu einem solchen Menschen bereits an dem Punkt, an dem ihr nur noch schriftlich korrespondiert, dann solltest du unbedingt wissen, wie du auf diese Nachrichten und E-Mails reagieren solltest, um dich selbst schützen zu können.
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