Folgen toxischen Verhaltens Archive - Raus aus dem Toxiversum!

Was ist Brain-Fog, der Nebel im Kopf?

Brain-Fog kennen wir mittlerweile von einigen Long-Covid-Patient:innen. Doch ist dieser Nebel im Kopf auch etwas, das viele Opfer toxischer Menschen kennen. Aber was genau ist Brain-Fog, woran kannst du ihn erkennen und woher kommt er überhaupt?

Selbst-Gaslighting: Was ist das?

Selbst-Gaslighting ist ein Begriff, den wir viel seltener lesen als den Begriff Gaslighting. Dabei ist das Verständnis des Selbst-Gaslightings mindestens genauso wichtig wie die Erkenntnis des Gaslightings. Aber was genau ist Selbst-Gaslighting?

Musst du dich schämen, weil du auf einen toxischen Menschen hereingefallen bist?

Wer auf einen toxischen Menschen hereingefallen ist, hat anschließend oft jede Menge Probleme, sich das eigene Leben zurückzuholen. Eines der größten Hindernisse dabei ist Scham. Doch musst du dich wirklich schämen?