Love-Bombing erleben wir am Anfang vieler toxischer Beziehungen, doch längst nicht bei allen. Diese toxische Methode beinhaltet weit mehr, als sich die meisten darunter vorstellen. Vor allem geht es dabei nicht um Liebe. Bei Hoovering, der kleinen Schwester, genauso wenig. Warum nicht? Und wie sehr können sie dir schaden?
(P) „Wie kann ich mich vor Hoovering schützen?“ Immer wieder werde ich das gefragt, denn es werden zahllose Menschen durch Hoovering wieder in eine toxische Beziehung, Arbeitsstelle oder Gruppe zurückgesogen. Und dann wird es für sie meist schlimmer als je zuvor. Also, wie kannst du dich vor Hoovering schützen?
Als Thorsten ihr mit zweijähriger Verspätung zum Tod ihres Mannes kondolierte, ahnte Ida nicht, dass sie ihn schon fünf Monate später heiraten würde. Und dass er ihr danach furchtbare seelische, emotionale und sogar körperliche Gewalt antun würde. Dies ist Idas Geschichte.*
(P) Gute Zeiten mit einem toxischen Menschen verstärken die Traumabindung. Denn sie machen uns Hoffnung, dass die Beziehung wieder besser werden kann. Also bleiben wir. Und wir denken, es ist ja schließlich nicht alles schlecht! Aber wie gut sind diese vermeintlich guten Zeiten wirklich? So kannst du das überprüfen!
Emotionale Verwahrlosung durch die eigenen Eltern hat verheerende Folgen für Kinder. Wie extrem die sein können und wie sehr sie sie noch bis ins Erwachsenenalter verfolgen können, hat die 51-jährige Annette am eigenen Leib erlebt (und erlebt es noch). Dies ist ihre Geschichte.
Kommunaler Narzissmus ist eine der schlimmsten Formen toxischen Verhaltens, die uns immer wieder v. a. bei sozialen und wohltätigen Zwecken begegnet. Das heißt, sie ist bei Benefizveranstaltungen genauso zu finden wie in Schulen, der Medizin oder der Politik. Doch woran kannst du kommunalen Narzissmus erkennen?
(P) Framing ist die Art und Weise, wie wir eine Information deuten und wiedergeben. Es ist eine Methode mit der Menschen leicht beeinflusst werden können. Denn so, wie jemand etwas framt, fassen wir es oft auf. Aber wie funktioniert das genau? Und wie kann dir Framing dabei helfen, dich im Umgang mit toxischen Menschen zu schützen?
Könnten wir Menschen ansehen, dass sie toxisch sind, würde das unser Leben wesentlich erleichtern. Denn wir hätten auf einen Blick die Chance, uns vor ihnen zu schützen. Anhand von Aussehen, Herkunft, Kultur, Religion oder Kleiderwahl sind toxische Menschen aber nicht zu erkennen. Dennoch können wir es ihnen ansehen. Wie geht das?
„Es hätte schlimmer sein können“, sagt der Bürgermeister von Mazan (Frankreich), wo ein Mann seine bewusstlose Ehefrau jahrelang unzählige Male von Fremden vergewaltigen ließ und die Taten filmte. Es hätte schlimmer sein können. Ernsthaft? Warum sagen Menschen so etwas? Hätte es wirklich schlimmer sein können? Wer bestimmt das überhaupt?
Hast du Fragen zu dem Verhalten eines bestimmten Menschen,
der vielleicht toxisch (narzisstisch, soziopathisch, psychopathisch) sein könnte?
Oder zu einer solchen Gruppe?
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