(P) Das Anti-Toxen-Manifest kann eine wichtige Hilfe auf dem Heilungsweg nach einer toxischen Beziehung sein. Es ist nur ein Baustein von vielen, aber ein besonders wichtiger. Doch was ist das Anti-Toxen-Manifest genau? Warum brauchst du es? Und wie könnte es aussehen? Ein Beitrag zum Welttag für seelische Gesundheit.
(P) Möglicherweise überlegst du, Deine:n Vorgänger:in zu kontaktieren, wenn du feststellst, dass die Beziehung zu jemandem (Partner, Arbeitgeberin o. Ä.) ohne ersichtlichen Grund immer schwieriger wird. Dein:e Vorgänger:in wird dir vielleicht helfen können, Licht ins Dunkel zu bringen. Aber ist das eine gute Idee?
Warum üben toxische Menschen Gewalt aus? Diese Frage bewegt wahrscheinlich viele, besonders aber die Opfer toxischer Menschen. Diese emotionale, seelische und körperliche Gewalt ist ja mit gesundem Menschenverstand nur kaum nachzuvollziehen. Die Frage nach dem Warum ist daher verständlich, aber die falsche Frage. Wieso?
(P) Keine Kraft mehr zu kämpfen – das ist ein Punkt, den viele in oder nach einer toxischen Beziehung irgendwann erreichen. Weder können sie mehr um die Beziehung kämpfen noch für sich selbst, ihre Kinder oder ihre Rechte eintreten. Und ihre Kraft kommt auch einfach nicht wieder. Geht es dir auch so?
Toxische Menschen verstehen möchten viele gerne. Doch ist es gar nicht so einfach, diese labyrinthartige Welt zu durchdringen. Schaffst du es halbwegs, kann das ungeheuer hilfreich für dich sein, aber genauso gut auch ziemlich schädlich. Warum ist das so? Und gibt es einen guten Mittelweg?