Hände mehrerer Menschen halten ein großes Herz

Gibt es in Wirklichkeit gar keine toxischen Menschen?

In letzter Zeit mehren sich Artikel in Medien darüber, dass es gar keine toxischen Menschen gebe. Dass der Begriff an sich entmenschlichend sei. Oder dass wir eigentlich alle zumindest ein kleines bisschen toxisch seien. Unter den Artikeln sammeln sich zahlreiche zustimmende Kommentare. Also, was ist da dran? Und was hat das mit #MeToo zu tun?
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Große Menschenmenge aus weiter Entfernung

Seit ich mehr über toxische Menschen weiß, sehe ich sie überall! Kann das sein?

Informieren wir uns über toxische Menschen, ihre typischen Methoden und Strategien, den toxischen Teufelskreis und all die Auswirkungen auf uns haben wir oft das Gefühl: Jetzt, wo ich mehr über toxische Menschen weiß, sehe ich sie überall! Aber kann das wirklich sein?
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Mann hebt Schultern und Hände mit geringschätzigem Gesichtsausdruck

„Du hast dir diesen Menschen doch selbst ausgesucht!“ – Wirklich?

Vertrauen sich Betroffene von toxischer Gewalt anderen Menschen an, weil sie zu Hause, bei der Arbeit, im Verein oder im Freundeskreis toxische Gewalt erleben, müssen sie sich oft Sätze anhören wie: „Aber du hast dir diesen Menschen doch selbst ausgesucht!“ Aber ist das wirklich so?
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Frau steht an einer geöffneten Tür, kann aber trotzdem nicht gehen

Toxische Beziehung: Was tun, wenn die Tür offensteht, aber du nicht gehen kannst?

(P) Eine toxische Beziehung führt häufig dazu, dass man sich wie gelähmt fühlt. Du weißt, dass sie schädlich ist und dass du leidest. Und eigentlich stünde einem Ende der Beziehung, einem Auszug, einer Kündigung nicht viel entgegen. Die Tür ist also offen, aber du kannst trotzdem nicht gehen. Was kannst du da tun?
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Frau lehnt seitlich mit geschlossenen Augen an Fensterfront, in der sie sich spiegelt

Warum lassen sich Opfer von toxischen Menschen so schlecht behandeln?

Sie erleben so viel Grausamkeit – warum nur lassen sich die Opfer von toxischen Menschen so schlecht behandeln? Eine Standardantwort darauf ist: „Keine Ahnung. Vielleicht sind sie einfach nur dumm.“ Dumm ist allerdings nur diese Antwort. Aber welche (sehr guten) Gründe gibt es dafür, dass Opfer die ganze toxische Sch*** aushalten?
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Frau sitzt mit Laptop auf den Knien auf dem Sofa und telefoniert mit dem Handy

Solltest du deine:n Vorgänger:in kontaktieren?

(P) Möglicherweise überlegst du, Deine:n Vorgänger:in zu kontaktieren, wenn du feststellst, dass die Beziehung zu jemandem (Partner, Arbeitgeberin o. Ä.) ohne ersichtlichen Grund immer schwieriger wird. Dein:e Vorgänger:in wird dir vielleicht helfen können, Licht ins Dunkel zu bringen. Aber ist das eine gute Idee?
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Person hält eine Hand abwehrend vors Gesicht, eine Hand abwehrend in die Kamera

Warum üben toxische Menschen Gewalt aus? – Wieso das die falsche Frage ist

Warum üben toxische Menschen Gewalt aus? Diese Frage bewegt wahrscheinlich viele, besonders aber die Opfer toxischer Menschen. Diese emotionale, seelische und körperliche Gewalt ist ja mit gesundem Menschenverstand nur kaum nachzuvollziehen. Die Frage nach dem Warum ist daher verständlich, aber die falsche Frage. Wieso?
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Pärchen sitzt lächelnd und sehr eng beieinander auf einem Sofa

Ist dein:e Partner:in toxisch? Die Checkliste!

Ist dein:e Partner:in toxisch oder doch einfach nur schwierig? Diese Frage stellen sich viele, finden aber oft nur vage Antworten oder eine Menge unverständlicher Fachbegriffe. Also, woran erkennst du den Unterschied zwischen schwierig und toxisch? Und an welchen Verhaltensweisen zeigt sich das? Hier ist die Checkliste!
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Frau sitzt vorgebeugt auf Sofa, die Ellbogen auf die Beine gestützt, und schaut auf ihr Handy

Toxisches Verhalten: Hättest du es nicht bemerken müssen?

Toxisches Verhalten erkennen zu können, erscheint vielen ziemlich leicht … nachdem sie die toxischen Warnsignale kennengelernt haben. Oft sagen sie dann: „Das hättest du doch erkennen müssen!“ Sie glauben nicht, dass jemand nichts mitbekommen haben könnte. Also, hättest du es bemerken müssen?
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