Kontaktabbruch: Wie vermeidest du, den Kontakt doch wieder aufzunehmen?

(P) Nach dem Kontaktabbruch zu einem toxischen Menschen kann es sein, dass du doch wieder in Versuchung kommst, den Kontakt erneut aufzunehmen. Auch dann, wenn ein großer Teil der Zeit mit diesem Menschen sehr schlimm und traumatisch für dich war. Wie kannst du dich dazu bringen, den Kontaktabbruch durchzuhalten?

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