Wie kannst du dich schützen, wenn ein toxischer Mensch jeden schönen Anlass verdirbt?
(P) Es ist so leicht dahingesagt: Lass dir den Tag doch von diesem Menschen nicht verderben! Doch es ist oft unglaublich schwer, das umzusetzen. Denn toxische Menschen legen es ja darauf an, uns bis ins Mark zu treffen und zu verletzen, gerade bei schönen Anlässen. Was aber kannst du tun, um dich zu schützen und den Anlass doch noch zu genießen?
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Was kannst du tun, wenn sich jemand selektiv taub stellt?
(P) Stellt sich ein toxischer Mensch selektiv taub, dann passiert das nicht nur einmal, und es ist auch kein Versehen. Sie tun es wieder und wieder, sowohl in vergleichsweise harmlos erscheinenden als auch in lebensgefährlichen Situationen. Was kannst du dann in solchen Momenten, aber auch längerfristig tun?
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Wie kannst du dich vor Love-Bombing schützen?
(P) Vor Love-Bombing schützen? Also davor, mit Liebe überschüttet zu werden? Klingt erst einmal unsinnig. Aber wie ich im Podcast und hier bereits erklärt habe, ist Love-Bombing nicht ungefährlich. Und es wäre keine gute Idee, es einfach mal darauf ankommen zu lassen. Wie kannst du dich also vor Love-Bombing schützen?
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Tipps zum Umgang mit Lügen über die „total gestörte“ Ex oder den „total unfähigen“ Vorgänger
(P) In der Podcast-Episode „Die total gestörte Ex oder der total unfähige Vorgänger“ oder in diesem Artikel hast du erfahren, warum solche Aussagen eine Red Flag sein können. Bist du dir noch nicht sicher, ob diese Aussagen wirklich ein Warnsignal sind, habe ich hier ein paar Tipps für den Umgang mit solchen Lügen.
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Wie kannst du dich vor Future-Faking schützen?
(P) Insbesondere am Anfang jeder Beziehung – ob privat oder beruflich – lässt es sich meist nicht erkennen, ob ein Mensch dir mit seinen Zusagen und Versprechen Zukunft vortäuscht oder ob er sie ernst meint. Das zeigt sich erst mit der Zeit. Was aber kannst du tun, wenn du erst nur einen Verdacht hast oder bereits erkannt hast, dass dies ein unzuverlässiger Mensch ist?
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So erkennst du, ob gute Zeiten mit einem toxischen Menschen wirklich gut sind
(P) Gute Zeiten mit einem toxischen Menschen verstärken die Traumabindung. Denn sie machen uns Hoffnung, dass die Beziehung wieder besser werden kann. Also bleiben wir. Und wir denken, es ist ja schließlich nicht alles schlecht! Aber wie gut sind diese vermeintlich guten Zeiten wirklich? So kannst du das überprüfen!
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In 10 Schritten vor LATOU schützen
(P) LATOU ist eine toxische Methode, um mehr Macht und Kontrolle über andere Menschen zu erlangen. Was diese Methode bedeutet, wie sie im persönlichen und institutionellen Rahmen funktioniert, und welche gravierenden Auswirkungen sie haben kann, habe ich hier erklärt. Doch wie kannst du dich vor LATOU schützen?
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Framing – so kann es dir im Umgang mit toxischen Menschen helfen
(P) Framing ist die Art und Weise, wie wir eine Information deuten und wiedergeben. Es ist eine Methode mit der Menschen leicht beeinflusst werden können. Denn so, wie jemand etwas framt, fassen wir es oft auf. Aber wie funktioniert das genau? Und wie kann dir Framing dabei helfen, dich im Umgang mit toxischen Menschen zu schützen?
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Wer ist eigentlich schlimmer: narzisstische oder psychopathische Menschen?
Viele Menschen fragen sich: Wer ist eigentlich schlimmer – narzisstische oder psychopathische Menschen? Häufig heißt es, Psychopathen seien das ultimative Böse. Sie seien das Schlimmste, was dir jemals passieren könnte. Narzisst:innen erscheinen uns dagegen vergleichsweise harmlos. Aber ist das wirklich so?
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