Alle Artikel aus dem Toxiversum - Toxiversum

Zwei junge Männer unterhalten sich lächelnd an einem Tisch

Einmal und nie wieder? Warum du trotzdem wieder auf toxische Menschen hereinfallen kannst

Wieder auf toxische Menschen hereinfallen? Ganz bestimmt nicht! Das denken viele, die eine Beziehung zu einem toxischen Menschen beendet haben. Vielleicht glaubst auch du, toxische Menschen nicht mehr magnetisch anzuziehen und ab jetzt immun gegen sie zu sein. Bis du es nicht mehr bist, das aber nicht oder viel zu spät bemerkst. Doch warum kannst du wieder auf toxische Menschen hereinfallen?

Eine Person schaut zögerlich/ängstlich durch Vorhänge aus dem Fenster

Erlebst du häusliche Gewalt? Was kannst du da tun?

(P) Sehr viele, die häusliche Gewalt erleben, fühlen sich total allein und hilflos. Selbst dann, wenn sie ihr Leben ansonsten absolut im Griff haben. Sie schämen sich, Gewalt zu erleben, und vertrauen sich deshalb ungern anderen an. Zumal die oft mit Unverständnis und Vorwürfen reagieren. Bist du in einer solchen Situation? Dann ist dieser Artikel für dich.

Frau mit Zopf und pinkfarben-kariertem Hemd winkt traurig lächelnd in die Kamera

Solltest du einem toxischen Menschen sagen, dass du ihn verlassen willst?

(P) Du denkst vielleicht, du solltest einem toxischen Menschen sagen, dass du ihn verlassen willst. So funktioniert es ja normalerweise unter Erwachsenen: Wenn's nicht mehr läuft, dann beenden wir die Beziehung mit einem Gespräch. Doch ist das bei einem toxischen Menschen sinnvoll? Wie solltest du das Ganze da handhaben?

Frau mit verfrüht grauen Haaren sitzt vor einem Laptop

Toxische Menschen machen uns krank. Lassen sie uns auch schneller altern?

Toxische Menschen machen uns krank – immer wieder beschreibe ich hier, welche oft gravierenden Auswirkungen das Verhalten (die Gewalt) toxischer Menschen auf uns haben kann. Doch lassen sie uns auch schneller altern? Was besagt eine neue Studie?

Frau blickt entsetzt und sprachlos in die Kamera, eine Hand vor dem Mund

Verratstrauma oder das Scheusal in deinem Haus

Viele von uns sind fassungslos, wenn wir aus den Nachrichten von furchtbaren Taten Prominenter und anderer Menschen erfahren. Noch viel größer ist diese Fassungslosigkeit, wenn wir erkennen, was uns ein scheinbar sehr vertrauter Mensch über viele Jahre angetan hat: das ultimative Verratstrauma. Doch was ist das genau?

Was kannst du tun, wenn du ein Verratstrauma erlitten hast?

(P) Ein Verratstrauma kann ungeheuer destabilisierend sein, denn es reißt dein Leben von jetzt auf sofort aus den Fugen. Du verlierst dadurch unwahrscheinlich viel, nicht zuletzt das Vertrauen in andere Menschen. Doch bist du dem nie hilflos ausgeliefert, auch wenn es sich so anfühlen mag. Hier sind ein paar Tipps, was du tun kannst.

Frau sitzt an einem Tisch vorm Fenster und schreibt in ein Notizbuch

Was kannst du tun, wenn dir niemand glaubt, dass du in einer toxischen Beziehung bist? 7 Tipps!

(P) In einer toxischen Beziehung zu sein, ist unglaublich energieraubend und kann sehr einsam machen. Wenn dir dann auch noch die wenigen Menschen, denen du von deinem Leid erzählst, nicht glauben, wird das alles nur noch schlimmer. Was kannst du tun, wenn dir niemand glaubt, dass du in einer toxischen Beziehung bist?

„Alpine Divorce“/„alpine Scheidung“: Was ist das?

Der Begriff „Alpine Divorce“ bzw. „alpine Scheidung“ kursiert derzeit durchs Internet. Viele Menschen berichten auf Social Media von ihren eigenen Erfahrungen damit. Doch was ist eine „Alpine Divorce“ oder „alpine Scheidung“? Was steckt hinter diesem Begriff? Und woran kannst du eine solche „alpine Scheidung“ erkennen?

Frau schaut mit traurigem Blick aus dem Fenster

Sicherheit in toxischen Beziehungen: Warum fehlt sie? Und was macht das mit uns?

Sicherheit in toxischen Beziehungen glänzt vor allem mit einer Sache: Abwesenheit. Wir erleben in diesen Beziehungen eine fundamentale Unsicherheit, die in jeder Hinsicht existenziell sein kann. Warum ist das so? Wie entsteht diese Unsicherheit überhaupt? Und welche Auswirkungen kann das genau haben?

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